腸内環境を整えて美肌をつくるヨーグルト。皮膚細胞の活性化や美白、シワの改善、ニキビ抑制、肌荒れ改善をはじめ、紫外線で弱くなる肌の免疫機能の低下も抑えてくれます。お肌のためにはヨーグルトには含まれていないビタミンCと食物繊維が豊富なものと一緒に食べれば、パーフェクト。紫外線を浴びて疲れた肌に元気を取り戻します。